Le jeûne intermittent peut aider à perdre du poids, mais il peut entraîner des risques pour la santé et n'est pas nécessairement meilleur que les autres régimes qui créent un déficit calorique.

Le régime céto peut entraîner une perte de poids à court terme, mais ce n'est pas une approche sûre à long terme en raison des carences nutritives potentielles et des risques pour la santé qui y sont ...

La dieta keto puede conducir a una pérdida de peso a corto plazo, pero no es un enfoque seguro a largo plazo debido a las posibles deficiencias de nutrientes y a los riesgos para la salud asociados.

Le régime carnivore manque de nutriments essentiels comme les fibres, ce qui augmente les risques pour la santé et ne constitue pas une approche durable pour la perte de poids.

Intermittierendes Fasten kann bei der Gewichtsabnahme helfen, aber es kann gesundheitliche Risiken mit sich bringen und ist nicht unbedingt besser als andere Diäten, die ein Kaloriendefizit erzeugen.

El ayuno intermitente puede ayudar a perder peso, pero puede conllevar riesgos para la salud y no es necesariamente mejor que otras dietas que crean un déficit calórico.

Die ketogene Diät ist keine langfristige Lösung zum Abnehmen. Sie kann zwar zu einem kurzfristigen Gewichtsverlust führen, aber das liegt vor allem an der Kalorienreduzierung und dem Verlust von ...

Il digiuno intermittente può aiutare a perdere peso, ma può comportare rischi per la salute e non è necessariamente migliore di altre diete che creano un deficit calorico.

Der karnivoren Diät fehlen wichtige Nährstoffe wie Ballaststoffe, sie erhöht die Gesundheitsrisiken und ist kein nachhaltiger Ansatz zum Abnehmen.